Мотогон ( Мотокросс , Эндуро, motocross ) — Тренировки

Десять основ езды на эндуро от Криса Бирча

Wed, 22 Apr 2015 19:44:40 +0400

Легенда мирового хард-эндуро, новозеландский спортсмен и мототренер Крис Бирч делится десятью базовыми заповедями эндуриста. Возможно, они покажутся прописными истинами для уже опытных оффроад-райдеров, но не всегда очевидны для начинающих.

Виртуальный тренер: Песчаный поворот с упором.

Mon, 02 Dec 2013 19:21:48 +0400

Внешняя траектория в песчаном повороте с упором не всегда самая быстрая, но она может быть единственной. Райан Мораис расскажет вам, как легко и быстро проходить такого рода повороты.

Виртуальный тренер: Крутые спуски.

Wed, 20 Nov 2013 19:26:13 +0400

На многих трассах классического мотокросса имеются крутые спуски, а такой трек как Glen Helen ими просто изобилует. Езда в спуск требует мастерства и умения быстро ориентироваться. Вот, что советует Вил Хан...

Как прыгать на мотоцикле, видео-урок от Евгения Михайлова.

Fri, 04 Oct 2013 21:20:04 +0400

Виртуальный тренер: Техника выполнения прыжка сидя.

Wed, 02 Oct 2013 15:33:54 +0400

Техника торможения и использования ног

Fri, 25 May 2012 10:53:06 +0400

По материалам журнала Motocross Action

Подготовка к тренировке

Fri, 13 Apr 2012 17:55:12 +0400

Короче уважаемые представляю Вашему вниманию статью спижженую с ресурса http://www.mxsportsmed.info...Сразу хочу предупредить дохуя опытных, обсирать не надо, а надо давать грамотные комменты на основе которых статья будет дополняться и актуализироваться. После чего может быть у новичков, да и у более опытных мэмберов будет меньше вопросов, а то знаю я вас подонков, вас спрашиваешь по делу , а вы сразу болты давай вывешивать :lol: Да и призываю делиться опытом усех остальных...короче пиздани грамотно в виде нравоучения, на умняке и люди тебя зауважают :lol: ......поехали:

Страхование жизни и здоровья при занятиях мотокроссом

Fri, 13 Apr 2012 17:32:57 +0400

Как правильно ехать "волны"

Mon, 19 Mar 2012 18:46:54 +0400

ПОДГОТОВКА ГОНЩИКА

Mon, 19 Mar 2012 18:41:33 +0400

Начнем с того что вы человек не нулевой и че то там умеете.Начать нужно с того, что проанализировать свою кондицию, а именно чо он умеет и в какой степени и чо не умеет, то есть определить уровень технического мастерства, уровень физической подготовленности, общей и специальной, еще лучьше если есть возможность протестирывать психологическую кондицию гонщика, то есть уровень развития и выносливости его нервной системы.

Про перетренированность... как восстановить силы и здоровье

Mon, 19 Mar 2012 18:35:28 +0400

«Вiд роботи конi дохнуть» (с)Так говорят в народе. И действительно, перетренированность может привести даже к летальному исходу. Не столько сама по себе, сколько открывая двери бесчисленным болезням. Анализ крови перетренированного чела показал отсутствие иммуноглобулина. На этом фоне как просыпаются всякие болезни почек, желчного, суставов и т.д., так и всякие гриппы-ОРЗ проходят очень тяжело.

ЗАБИВАЮТСЯ РУКИ.

Thu, 15 Mar 2012 12:46:37 +0400

Проблема: ЗАБИВАЮТСЯ РУКИ.